Shiatsu
· rsi, ook wel: "kans"
Evenwicht is belangrijk in alles , ook in ons lichaam is een juiste balans in actie en rust essentieel, zowel geestelijk als lichamelijk. Shiatsu werkt gunstig op de balans in ons lichaam. Het activeert ons eigen herstellend vermogen. Maakt je bewuster van je lichaam . Geeft je doormiddel van ontspanning weer ruimte. Shiatsu* is een manuele techniek waarbij met vingers en duimen druk op het lichaam uitgeoefend wordt. Het woord shiatsu betekent: vingerdruk. shi = vingers en atsu =druk.
Shiatsu werkt op de meridianen en tegelijkertijd werkt men op de spieren en pezen die daaronder liggen waardoor de stofwisseling in de spieren ook geactiveerd wordt.
Er komt dan weer beweging in gebieden waar eerst stagnatie optrad. Toepassingen shiatsutherapie onder andere:
· rugpijn
· hoofdpijn
· tenniselleboog
· menstruatieklachten
· maag- en darmklachten
· nek- en schouderklachten
· klachten tengevolge van stress
· oververmoeidheid / burnout
· als rustpunt in ons druk bestaan
· blokkades opheffen 